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村行

                      宋 王禹偁

马穿山径菊初黄

信马悠悠野兴长

万壑有声含晚籁

数峰无语立斜阳

棠梨叶落胭脂色

荞麦花开白雪香

何事吟余忽惆怅

村桥原树似吾乡

今天回家难得的早，又恰逢周末，心情顿时大好。虽然身处闹市，却如同走在棠梨叶落、荞麦花开的山路上，信马由缰，兴致悠长。风声在耳边呼啸，远处的夕阳静谧美丽，颇有“万壑有声含晚籁，数峰无语立斜阳”之意境。

一直很喜欢这两句诗，仅在口中慢慢咀嚼，便觉意味无穷。傍晚秋声万壑起，数峰静立斜阳里，一动一静，一有声一无语，一耳闻一目睹，相映成趣。记得有一年秋季去郊区游玩，夜宿山下，其时之情境，便如同诗中所言。当时默然伫立良久，心中一片空明。

今天在车上和同事聊心理学，同事说，过去总是让人懊悔，未来总是让人焦虑，唯有做好当下，才会心灵平静，听后颇有启发。由此想起之前读过的一本书《正念的奇迹》，讲到“正念”是“对当下的实相保有觉知”，如果可以保持正念的态度，生活中的时时刻刻就都成为修行的机会，就不会被欲望折磨，被心事烦扰，被他人掌控，被情绪左右。

那就享受自己每天做的事情，好好修行吧。

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