柴静语录 「当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。」

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「当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。」

by柴静

精彩点评：

1，我的理解是：根据心理学，做一些亲社会的行为比如关心朋友啊，做令别人开心的事，会缓解抑郁情绪。而抑郁情绪会使我们过分关注自己的缺点，能力不足，陷入自卑自责等情绪中。这时候我们对自我的认知和评价都是很消极的。所以关心别人，可以缓解抑郁，同时使我们不会过于关注自以为“不完美”的自己啦

2，也许我应该多这样做 才可以忘记自己 忘记孤独

3，当一个人关心雾霾的时候，才会忘记发展中国家人口经济权益。 by 丁仲礼

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