我们都知道心情可以影响身体 ~艾扬格经典语录

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我们都知道心情可以影响身体,…,瑜伽建议我们反其道而行之——通过身体影响心情。“抬头”,“挺胸”,“站直”就是这样的思路。体式的修习是进入内心的重要途径。
《光耀生命》

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