《对财富说是》精华篇 -读书笔记

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闭上眼睛，想象你父亲现在站在你的右手边（或想象小时候成为你父亲形象的那个人）。真的感受到他的能量在你的右手边。放下任何批判难过情绪，去体验当你的父亲。

深呼吸。往右边站一步，感觉你进入你父亲的角色，允许他的能量占领你的身体，感受到你成为他，感受他的身体、他的能量、他的情绪。

用你父亲的姿势在房间走动，完全用他的方式、他的速度走。

感受你的父亲，你的脸上有他的表情。感受他的姿势、他的能量、他的态度—对钱、对成功的态度。

他是你成长过程中最重要的人之一，在无意识当中，你承接了很多他的态度、他的想法，还有他的表达方式和行事方法。承认这一点，不要批判。

你的爸爸没有错，他会成为他自己的样子有充分的理由。也许他与自己的父亲相似，所以你父亲的样子对他自己来说是对的，但对你来说未必是对的。

深呼吸，往左边站一步，回到你自己。

带着对你父亲极大的尊重：你不是要与他作对，而是要找到真实的自己，我们要把他的能量释放出来。我们的能量跟父亲的是不一样的。用不同的眼光看待周围，张开手臂，让自己的能量扩展出来。

感受一下，当你是父亲的时候，身体的哪一部分是紧绷的？也许是胸膛，也许是下巴，松开来。跟父亲不一样可以吗？

重新来一遍。左边走一步，再次回到自己。

然后，找一个伙伴，两个人面对面坐下。以这样的句式“如果你认识我父亲，你就会理解为什么我……（一种自己跟父亲类似的特质）”，向对方诉说。不用多做解释，不用讲故事，就是简单的一句话。

比如：如果你认识我父亲，你就会理解为什么我会对钱这样谨慎小心。然后，对方也以同样的句式说出自己跟父亲类似的特质。

两人一人一句，轮流讲。让自己明晰，从父亲那里到底承接了什么。闭上眼睛，像个科学家一样去感受：“原来那些都是从我父亲那里接收来的，我以为那是我的想法和态度，但原来那些都是父亲的。”

你曾经像一个孩子般无意识地恐惧—如果我没有像父亲，或者我没有活得像父亲希望的那样，我就跟父亲没有连接。

你是他的孩子，这样的连接就足够了。

有意识地看到自己跟父亲是不一样的，让自己的头脑去理解，建立一个新的神经通路。

你与母亲的关系，就是你与金钱的关系

个人与金钱的关系代表着他与母亲的关系

很多对父母说“不”的人，他们在这个世上踟蹰而行，孤立无援，疲累不堪。

一个人有所隐瞒的时候，我们就会感觉跟他有距离；如果一个人很诚实、很真实，周围的人跟他就会产生很好的连接。

我们越拒绝一样东西，我们反而给它越多的能量。所以大家才会说，小心选择你的敌人，你会变得像你的敌人，因为你在他身上投注太多焦点了。

对真实的母亲说“是”

如果我们有足够的勇气，能够诚实地面对自己，我们会看到，对父母的抱怨和拒绝背后，是一颗充满渴望的心。

父亲出生时算命先生说他命中克父克母，所以从小就被粗暴对待。长大结婚生子后，他也用同样的方式对待自己的孩子。

“我30岁以前所有的噩梦都是关乎我父亲对我母亲的暴力，还有我母亲的痛哭。”他说，“我跟他一点都不像。”

当一个人被父亲粗暴对待时，本能地，他会拼尽全力让自己不像父亲。但命运就是这样残酷，越是挣扎，越是拒绝，你就会越像他—这是一个孩子跟他的父母连接的方式。除非你先看到，“没错，我有一点像你”，不然什么都没有办法改变。

让我告诉你更大的真相吧—父母背负了自己的重担，又或者他们从小没有被好好爱过，所以他们不知道如何给予，也没有办法给予。但他们依然是赋予你生命的父母，这是事实。他们已经给了他们所能给予的全部。

我们不需要爱自己的父母，有的父母确实很难与之建立起爱的连接，也不需要对父母的品格或者性格说“是”。但我们必须尊重他们为什么成为那个样子，认同他们是父母，认同他们给予我们生命这个事实。

接纳真实的母亲

闭上眼睛，感受你的母亲来到你的左手边。（或小时候成为你母亲形象的人。）去感受，母亲来到你的身边，站在你的左手边。你会涌起一些感觉、一些抗拒，或是批判，或是怜悯。

深呼吸，往左边跨一步，进入母亲的角色。感受她的能量占领你的身体，感受自己变成母亲，是小时候记忆中的母亲，不是她现在的样子。

感受她的能量。在你的脸上感受她的表情。
睁开眼睛，保持呼吸：让自己成为你的母亲，用母亲的身份走动，用母亲的能量走动，成为她，感受她，用她的眼光看周围的世界。

她对这个世界的观点是什么？他对钱的态度是什么？家庭跟金钱哪一个对她来说比较重要？

她对你的期待是什么？有多少信念是你从你母亲那里承接过来的，而你以为那是你自己的？

你当然从母亲那里承接很多。她是你人生当中的主要模范。母亲在家里的主宰地位甚至高过父亲。

深呼吸，往右边跨一步，回到自己。把母亲的能量甩掉，而不是跟她作对。你有不同的能量回来吗？你觉得更沉重了还是更轻盈？

找一个伙伴，两个人面对面坐下。以这样的句式“如果你认识我母亲，你就会理解为什么我……（一种自己跟母亲类似的特质）”，来跟伙伴倾诉。

比如：如果你认识我母亲，你就会理解为什么我感觉自己在事业与家庭中被拉扯。然后，对方也以同样的句式说出自己与母亲类似的特质。

两个人轮流，一人一句。让自己明晰，从母亲那里到底承接了什么。

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