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名人名言：

在繁琐无聊的日常中，日复一日地保持自觉与警醒，困难得不可想象。 ——大卫·福斯特·华莱士《生命中最简单又最困难的事》

音乐分享：

曲名：夜海的秘密
歌手：昨夜派对（L.N Party）
作词：沃特艾文儿
作曲/编曲：赵二
发行年代：2021
风格：流行
介绍：我们生来就在水里，一生都在夜海里。所有来来往往的人和事，都只是月亮的潮汐。过去与未来朦胧得像一场幻觉，只有此刻是真实。

中心
文/[美国]哈金

你必须守住自己安静的中心
在那里做只有你才能做的事情
如果有人说你是白痴或疯子
就让他们饶舌去吧
如果有人夸你专一
也不必欢喜，只有孤寂
才是你永久的伴侣

你必须守住自己偏远的中心
天摇地晃也不要迁移
如果别人以为你无足轻重
那是因为你坚守得还不长久
只要你年复一年原地不动
终有一天你会发现
一个世界开始围绕你旋转