读书笔记《哈佛大学推荐的20个快乐习惯》汤健-第17页-帕布莉卡

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如何控制自己的言行和戒除不良习惯呢？
一、检查坏习惯

二、分析坏习惯

三、停止坏习惯

四、检验坏习惯

快乐习惯16：别自我设限

成功有时仅一步之遥

人们的思想和意志力常常会在外部环境的影响下受到波动，甚至是彻底改变。而决定成功的，往往就是最后一步的坚持，但是很多人都中途放弃了。

人生是一个漫长的过程，在此过程中，困难与挫折可能会始终伴随在我们左右，但永远不要放弃最后一丝希望。

摆脱条件限制，开启创意思维

戈尔德认为，有以下两种可行的方法：
一是暂时放弃；二是展开讨论。

对创造力造成束缚的往往是常规，如果我们能够打破常规，突破这些条条框框，成功的大门就会向我们敞开；否则，我们永远无法看到成功的曙光。

快乐习惯17：尽情激发自己的潜能

每一个人都拥有一座潜能的宝藏

哈佛大学心理学教授赛德兹曾说过：“每个人都应当庆幸自己是世界上独一无二的，并将自己的天赋充分发挥出来。”

詹姆斯曾说过：“普通人只开发了他们潜能的十分之一。与应当取得的成就相比，我们更多的潜能都处在沉睡状态。因为我们只利用了身心资源中很小的一部分，甚至可以说大部分资源一直在荒废着。”

用梦想激发自己的潜能

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