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大脑自由，是人生自由的开端

大脑是人类活动的指挥，拥有灵活的大脑，才能指挥人类进行各种活动，才能实现人生自由，并迸发出无限的创造力。

书中，作者介绍了14种行之有效的方法，帮助大脑摆脱担心和焦躁之类的阻碍，让大脑更容易离线思考。

其中第八个方法“用成长型思维方式面对生活”，当我们从固定型思维方式转变为成长型思维方式的时候，会导致截然不同的未来。

心理学家史蒂夫•马拉博说：“一旦你的思维模式发生了变化，外面的一切也会随之改变。”

拥有成长型思维模式的人，无论遇到多大的困难和挫折，都会相信：“我之后还是可以成功的，我有成长的可能。”

当一个人对自己有信心，认为自己有足够的能力去完成某项任务或者解决某个问题的时候，大脑就能为此获得自由，而这也是人生自由的开端。

而第十个方法“明确定位，找到自己的心流”，作者例举了进化论的奠基人查尔斯•达尔文的故事，父亲认为他应该成为一名传教士。

但是当达尔文登上“比格尔”航海船时，他找到了人生的目标，开始研究大量的动物和植物，写出轰动世界的《物种起源》，更是促进了进化论的诞生。

每个人都有自己的天赋所在，只是有些人的技能一直处于隐藏状态，甚至自己都不知道，需要不断地摸索和寻找，找到自己的人生定位。

勇敢地去涉足不同的领域，尝试未知的事物，让大脑在自由的状态中，能够自在地沉思，思考自己的过去、现在和未来。

人生不是一成不变的，我们身处瞬息变化的复杂世界中，大脑为此承受了很多的压力，想要让大脑获得自由，就要先行动起来。

《慢一点也没关系》读书笔记 -大脑自由，是人生自由的开端